いよいよ夏も本番、暑すぎる日が続いていますね。 暑さに負けず、毎日美味しく食事ができていますか？ 夏は体調管理が難しいと言われているので夏を元気に乗り越えるのには毎日の食事もより一層の注意が必要なんです。 【目次】 ・難Read more
Blog
夏バテで疲れた時、食欲がない時などにおすすめのそうめん、消化もよく、胃への負担も少ない食材です。糖質をエネルギーに変えるために必要なビタミンB1が豊富なので体調不良の時などの栄養補給におすすめです。 スーパーなどではたくRead more
ビタミン、ミネラル、食物繊維、そしてたんぱく質は「海の大豆」といわれるほど栄養が豊富な海苔は私達日本人にとっておにぎりやお寿司など食卓には欠かせない食材ですね！ 栄養素がたっぷり、日本のソウルフードともいえる海苔ですが、Read more
グルテンフリーの食生活が子宮内膜症の痛みを和らげてくれるとか・・・痛みに苦しんでいる人々たちにとっては朗報なのですが、実際はどうなのでしょう！ 【目次】 ・子宮内膜症とは？ ・要因の1つは内分泌かく乱物質が影響している？Read more
人も地球も健康にする本物の自然
安心・安全で美味しい作物を育てる農業を行います
